左足は痛い期間が長かったので
まだ変な癖は抜けていません。

右足は痛みが残っています。

午前中は自費で行ってる理学療法士さんのトレーニングでした。

行くと行かないでは大違いです。
筋肉も使わないと衰えるし
自己流の筋トレは難しい。

やみくもに筋トレしても
効いているのか？効いてないのか？
自分ではわからない。

歩き方さえ分からなくなってしまう。
右手と右足が一緒にでて、ロボットみたい。

術後もうすぐ1か月がたとうとしているけど
右足の痛みが残っているせいか
そんなに歩かないし、気分ものらない。

ぶっ飛び骨折をした時の
骨が"ぐしゅ"っといった感覚、悪夢のような知人だったやつとの時間、
ベットの上から動いてはいけない入院生活、などがトラウマになって
前に進むことが出来ない。

トレーナーの先生からは
予想できない動きをする
犬と子供には注意するように！

それと温泉も注意。
すべってこけたら大変。

傷がくっきり残っているので
温泉に行く気にもなれないけど。。。

雨、雪の日も注意。
杖が滑ることもある！

今年、いやいやこれからずっーとの目標。
こけない！！

可動域に制限はないが
股関節を90度以上曲げて
ねじるような動きに注意！
油断しない！脱臼注意！

嫌いな奴らとは付き合わない！

1ヶ月です。

喉元すぎて
あの日のことを、もう忘れてしまった
アホ飼い主たち。

私は一生忘れることはない。

で、昨日はちょっと気になることがあって
通院リハビリをしている病院の皮膚科に行って
エコー検査しました。

若い女医さんでした。

結果は「わからない。」

一週間薬飲んで様子をみましょう。
と、ありきたりの医者の逃げ文句です。
原因がわからないけど
とりあえず薬でました。

わからない、ってなんなのか？
わからないのに、何に効く薬？

たまった仕事をこなしながら

病院の通院リハビリ、自費で通っている

理学療法士のトレーニングを続けていこう

と、思っています。

もちろん、家でのストレッチ、筋トレも

がんばります。

右足はまだ痛みが残っているげど

日にち薬。

とにかく、こけないようにしなくては。

何事にも慎重に動くことが大事。

ガウガウ犬とよく吠える犬の集まりに

気を使い必至だった頃にはもどりたくない。

無駄な時間を過ごしすぎた。

アホらしい。