股関節術後46日目 退院後26日目

股関節は順調です。 杖なくても歩けます😃 外出するときは、念のため杖もってます(^^) 24日、膝の専門医のところに行ってきました。私の膝は両膝とも変形性膝関節症中期。進行します😣 prpを東大阪市の病院で股関節と膝に(18年の10月と12月)2回うって、悪化し今回の手術になった経緯があるので... 続きをみる

股関節術後42日目 退院後22日目 秋田犬親睦会🎵

股関節は順調です。 膝の痛みも、ましになってきました(^^) ストレッチ、筋トレ、エアロバイク 頑張ってます。 エアロバイク朝晩10分ほどこいでます。 今日は、秋田犬保存会の兵庫支部、親睦会に 参加しました。バーベキューを皆さんと楽しんできました🎵久しぶりにわんこ友達にあえてよかった～👍 杖な... 続きをみる

股関節術後40日目 退院後20日目 CT

今日は術後のCTをとりにK病院に 行ってきました。 最近のCTはあっという間に終わりますね😃 股関節は痛くもかゆくもないです。 手術は避けたい❗と頑張らずに、もっと早く 手術したらよかったなー😅 膝の痛みはましになってきました。 痛みが消えた訳ではないので 執刀医にはじめてあった、膝の病院に連... 続きをみる

股関節術後38日目 退院後18日目

股関節は順調です(^^) おととい、術足のお尻あたりが 少し痛い感じがありました。 長く続く痛みではなかったので ほっ❗ 膝は、痛みはあるけど ピークは過ぎた感じです。 バンテリンの強めのサポーターを つけて、杖をついてお買い物に いったりしてます。 昨日くらいから、部屋では杖なしで また、少しず... 続きをみる

股関節術後34.35日目　退院後14.15日目

股関節は順調です。 ストレッチ、筋トレも頑張ってます。 バランスボールも購入しました。 バランスボールに足を乗せて腹筋するのです(^^) 膝はまだ痛いので 病院に連絡したら、担当医が28日くらいまで不在なので 近くの整形外科で見てもらうように受付の人から言われました。 近くの整形外科って言ってもな... 続きをみる

股関節術後33日目　退院後13日目

股関節は順調です。 昨日は、トレーニングいった後 膝痛くて歩けないし、筋肉痛のような 両足重たいし、、、😢 滑るのが怖くて 浴槽には入ってお風呂は控えていました。 シャワーだけですごしていました。 理学療法士さんが 浴槽に入りかた(病院でも教わったのですが、、) 手摺がない場合、浴槽に板を渡すだ... 続きをみる

股関節術後31.32日目　退院後11.12日

股関節は順調です(^^) 術足のひざ内側の痛みはピークです(´;ω;｀) 今日は理学療法士のトレーニングに行ってきました。 お尻上げ、ボールはさみ等々、術足は踏み込む力がまだまだです。 膝の痛みは関節ではないみたいです。 手術で股関節の位置もかわったし、長い間膝つかってなかったし、、、。 歩き方も... 続きをみる

股関節術後30日目 退院後10日

手術から今日でちょうど1ヶ月。 股関節は順調です。 3日ほど前は、膝も調子よく このまま歩けるようになる❗ と思ったのにな。。。 術足の膝が今日も痛く 杖なしだと歩くのがちょっとつらい😢🌊 前回の、膝痛は10日ぐらいで 痛みがましになったので 今回も焦らず、無理をせず 様子をみます。 で、今日... 続きをみる

股関節術後29日目 退院9日目

術足、膝の外側の痛みがましになってきて うれしかったのに、今朝から膝の内側が痛くてシップとサポーターをしてます(T-T) 歩く時も体重かけると痛い😣 しばらくお家の中も杖使おうと思います。 せっかく階段の昇り降りも 交互に足をだせるーと思ったけど 一段づつ両足揃えて昇り降りを しようと思います。... 続きをみる

股関節術後28日目 退院後8日目

股関節は順調です。 今日、術足に力を入れて階段を昇ってみました(^^)なんとか踏ん張れてます。 股関節も痛くないです。 少しずつ階段も昇り降りできたらいいな。 股関節が痛くなく 普通に歩ける日が永く続きますように。。。 今日のランチはショッピングモールで お寿司でした🎵 ついでに お買い得な毛布... 続きをみる

股関節術後27日目 退院後7日目

股関節は順調です。 歩きだしが、まだ踏ん張れてない感じです。 歩き出すとまあまあ歩けてます。 お家の中では、杖なしで歩いてます(^^) ごちゃごちゃとした室内なので あちこちに手をつく場所があります😅 階段は左右交互に足をだして 昇り降りしてみました。 術足がやっぱり踏ん張れてません💦 が、 ... 続きをみる

股関節術後26日目 退院6日目

昨日、近所の理学療法士のトレーニングで 傷が硬くなってきてるので 少し傷口あたりをマッサージしてもらいました。 腰回りもマッサージ。 で、効果は傷口少し痛みます。 腰も我慢できるくらいだけど痛みます。 腰にシップ貼りました。 理学療法士さん曰く 2～3日で治る痛みはいい痛み、 で、、、。 1週間以... 続きをみる

股関節術後25日目 退院後5日目

昨日まで、杖がないと歩けなかったけど 今朝から杖なしで少し歩けました。 病院のリハビリでも杖なしで少しだけ 歩けてたけど、骨盤がいがんでるし 膝に力が入らないので 変な歩きかたでした💦 今日は近所の理学療法士のところに 行きました。お尻の筋肉が弱いです。 扁平尻😅 手術した方の足も筋肉はおちて... 続きをみる